Zapewne dla każdego z nas są inne czynniki sprzyjające zachowaniu równowagi pomiędzy życiem zawodowym i prywatnym, warto wesprzeć się fachową poradą w zakresie:
· komunikacji w relacjach międzyludzkich, czyli pomiędzy współpracownikami, ale też domownikami
· radzenia sobie z informacjami w warunkach stresu, zarówno w pracy, ale też w naszym gospodarstwie domowym
· sposobów na wypalenie zawodowe, czyli, żeby czerpać radość z chodzenia do pracy, le też nie przenosić złej energii do domu…
Aby osiągnąć poprawne zachowanie równowagi pomiędzy życiem zawodowym a prywatnym czasem wystarczy najzwyczajniej w świecie zrobić sobie przerwę – to może być nawet weekend, ale faktycznie musi być to czas dedykowany dla nas samych.
Jeśli nie planowaliśmy takiej pozycji po stronie wydatków w naszym domowym budżecie można jednorazowo wesprzeć się zastrzykiem gotówki pochodzącym z szybkiej pożyczki – taki koszt naprawdę szybko się zwróci…